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Hoje é dia de celebrar o Dia Nacional da Parteira Tradicional que com suas habilidades traz de forma natural vida ao mundo. #AhazouSaude #dianacionaldaparteiratradicional #parto #saúde
A reflexologia podal pode ser incluída em todas as etapas da gestação até mesmo nos pós-parto. Durante a primeira fase da gestação a técnica é indicada para a adaptação entre mãe e bebe, após a 14ª semana de gestação ela ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse, trata a prisão de ventre, problemas de pressão sanguínea, dores as costas, acidez, insônia, hemorroidas, vômitos e enjoos, dor muscular, câimbras e transtornos urinários. Na preparação para o parto a técnica permite o estímulo natural da produção de hormônios que são importantes na hora do parto como adrenalina e endorfina, além de permitir que as contrações se desenvolvam da melhor maneira evitando que a mãe receba doses artificiais de ocitocina. No pós-parto os órgãos precisam se reposicionar a reflexologia atua de maneira natural na harmonia de todos os sistemas. gestação #podologiacomamor #AhazouSaude #podólogo #tratamento #spadospes #reflexologiapodal
Durante a gestação, os músculos dessa região são bastante exigidos, passando a sustentar um peso maior do que é naturalmente feito para aguentar. Afinal, agora tem um bebê sendo gerado. Então, o fortalecimento dessa região pode diminuir as dores lombares e também vão ajudar você a ter uma boa recuperação pós-parto. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #gestação
Normalmente o trabalho de parto se inicia entre as 37 e 42 semanas de gestação. E existem algumas formas de acelerá-lo de maneira natural. Confira: 1 - Caminhar: Caminhar por 1 hora de manhã e à tarde estimula o trabalho de parto. Isso porque a caminhada ajuda a posicionar o bebê na região pélvica. O bebê fará uma pressão sob o útero e isso aumentará a produção de ocitocina, o que vai estimular as contrações uterinas. Essa técnica é muito eficaz logo quando a grávida começar a sentir as contrações. 2 - Fazer acupuntura: com a indicação médica e realizada por um profissional, a acupuntura vai estimular pontos específicos do corpo, estimulando assim a atividade uterina. 3 - Tomar chá de folhas de framboesa: para um parto não tão doloroso, tomar chá de folhas de framboesa pode ser uma boa opção, já que o chá ajuda a tonificar o útero e a prepará-lo para o parto. Já conhecia alguma dessas dicas? Aproveite e compartilhe esse post com uma gravidinha 😉 #grávida #parto #gestante #dicasparto #AhazouSaude #bemestar #saude
Essas 3 dicas ajudam a aliviar a dor do parto de forma natural. Vamos falar melhor sobre cada uma dessas técnicas. 1 - Controlar a respiração: A respiração profunda diminui a adrenalina e ajuda a controlar a ansiedade; 2 - Fazer audioterapia e aromaterapia: ouvir músicas pode ajudar a desviar a atenção da dor e ajudar no relaxamento. Inalar óleos essenciais que tenham propriedades relaxantes também podem ajudar a gestante a ficar mais calma e menos ansiosa; 3 - Praticar exercícios durante a gestação: existem alguns treinamentos que fortalecem a região dos músculos da vagina, tornando-os mais flexíveis e fortes e também promovendo o alívio de dor na hora do parto. Curtiu as dicas? Então salva para conferir sempre que precisar. #gestante #gestação #trabalhodeparto #grávida #AhazouSaude #saude #qualidadedevida #bemestar
🌿🤰 A auriculoterapia com laser é uma alternativa natural e segura que pode trazer diversos benefícios para gestantes, proporcionando cuidados adicionais durante esse período especial. Confira como essa terapia pode auxiliar as futuras mamães: 1. Bem-Estar Geral: A auriculoterapia com laser promove o equilíbrio do organismo, ajudando a gestante a se sentir mais relaxada e em harmonia durante toda a gravidez. 2. Alívio de Desconfortos: A técnica pode ser eficaz no alívio de dores, enjoo e outros desconfortos típicos da gestação, melhorando a qualidade de vida da mulher nesse período. 3. Estímulo ao Sistema Imunológico: Com o fortalecimento do sistema imunológico, a gestante pode enfrentar o período gestacional com mais resistência a infecções e doenças. 4. Preparação para o Parto: A auriculoterapia com laser pode contribuir para o preparo emocional e físico para o momento do parto, trazendo maior tranquilidade à gestante. 5. Redução do Estresse e Ansiedade: Essa terapia pode ser uma aliada para reduzir o estresse e a ansiedade comuns durante a gravidez, auxiliando em um estado emocional mais equilibrado. 6. Melhora da Circulação Sanguínea: Com a melhora da circulação sanguínea, a gestante pode ter um suporte adicional para uma gestação mais saudável. #AhazouSaude #AuriculoterapiaComLaser #CuidadosNaturais #GestaçãoSaudável #EquilíbrioEmocional #BemEstarDaMãe
Através da sabedoria e trabalho cuidadoso dessas mulheres é que muitos muitos de nós viemos ao mundo 😉 #AhazouSaude #dianacionaldaparteiratradicional #partonatural #parteira #tradiçao #oficio #saude
Você sabia que a Corrente Aussie é um tratamento indicado para pré e pós operatório, como pós parto e procedimento de lipoaspiração? O tratamento que promove a contração muscular por meio de corrente elétrica, remodela o corpo, combate a flacidez do abdômen, glúteos, coxas e braços e fortalece o tônus muscular. Quer saber mais? Entre em contato. #CorrenteAussie #tratamento #beleza #AhazouBeauty #esteticaavancada #esteticacorporal
Quer um parto saboroso, nutritivo e saudável? Você encontra uma variedade aqui! ? #vegetariano  #food #ahazoutaste #saudavel #vegetarianismo  #comidavegetariana  #comidadeverdade #comerbem
O prazo ideal é 60 dias após o parto! Antes disso, mesmo que o pet já tenha desmamado pode trazer danos psicológicos. Fique atento! #AhazouPet #veterinary #medvet #vetpet #veterinario
O último trimestre da gestação é a hora em que você deve fazer algumas coisas para tornar o trabalho de parto o mais tranquilo possível. Por isso, separamos aqui 3 dicas para facilitar a chegada do seu bebê. Confira! 1 - Movimente-se: Yoga e pilates são ótimas atividades para você manter o seu corpo em movimento. A caminhada também é uma ótima opção. Se movimentar nesse período é importante para estimular a dinâmica uterina, melhorar a circulação e aumentar a sensação de bem-estar. A caminhada inclusive ajuda a encaixar o bebê certinho na pelve. 2 - Fortifique a musculatura do assoalho pélvico: a musculatura forte dá mais apoio ao útero e reduz a pressão sobre a bexiga. Um bom jeito para fortificar a musculatura é fazer exercícios com a bola de pilates: sente na bola e balance os quadris de um lado para o outro. Você também pode fazer movimentos circulares com os quadris. 3 - Durma bem: É comum que no último trimestre da gestação você sinta mais sono. Então aproveite para dormir sempre que conseguir. Estudos indicam que gestantes que dormiram menos que 6 horas por dia no último mês, tiveram trabalhos de parto mais longos. E aí, gostou das dicas? Aproveite e salve esse post para conferir sempre que precisar. #gestante #trabalhodeparto #gravidez #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Além de promover uma conexão com seu próprio corpo, a vaporização uterina é indicada para diversas causas, pois a mucosa vaginal é bem fina e super sensível, assim o vapor é absorvido rapidamente pelo corpo. ? Alguém já teve experiências com a vaporização uterina? Compartilhe com a gente nos comentários! #Mulher #TerapiaComplementar #GinecologiaNatural #SaúdeeBemEstar #Ahazou #Dicas #Indicação #VaporizaçãoUterina #Cuidados #Saúde #SaúdedaMulher

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